素直な感情を伝えることで自分を認めよう

 

自分の素直な感情がわからない。

自分の思いを口に出すこと、

伝えること、

自分の想いを認めることができない。

コレって結構、辛くありませんか?

 

自分の感情を素直に認める

 

自分が好きなこと

したいと思っていること

思い切って、自分の本当の感情を口にすること。

 

今まで、口にできなかった人にとっては

ずっと自分の思っていることを飲み込んできた人には

勇気がいることですよね。

 

でも、自分の気持ちを言葉にして、

伝えない限り

なにもはじまらない、

 

これも事実です。

 

 

自分の感情を伝えてみる

 

 

「わたしは、こんなふうに思っています。」

 

「わたしは、今、こんなこと考えているんです。」

 

反応してくれる人がいるのかもわからない。

もしかしたら、誰にも届かないかもしれない。

 

1回だけしか伝えてはいけない、

そんなルールはどこにもありませんよね。

 

素直に思っていること、

考えていることを伝え続けていったら

ステキな誰かに通じるかもしれない。

 

でもね、

たとえ、他の人に伝わらなくても、

キチンと自分に伝えることはできる^^

 

まずは、自分の好きなことを認める

自分のやりたいことを認める

自分の気持ちを認める。

 

つまり、自分を認めること。

 

これって

ホント、大事なことなんですよねぇ。

 

自分の感情を思い切って伝えてみよう

 

そんなこと言われても、

とても、発信することなんてできない

そんなあなたへ

自分の素直な感情をわたしに伝えてみませんか?

 

大丈夫です☆ 

あなたが許可しない限り 誰にも言いません。

 

それと、

書いている途中に

ネガティブな感情が溢れ出してくるかもしれない。

書き出したら不安や恐れが押し寄せてくるかもしれない。

辛い作業になってしまうかもしれないですよね。

 

でもね、

そんなときこそ

もうイヤだ!

ここから抜け出したい!

そんな叫びにも似た強い想いが現れるんです。

 

あなた自身が伝えてくれた、

このチャンスを大切にしてね。

 

あなたの素直な感情を認めること、

決して、聞き逃さないでくださいね。

 

そんなあなたへ

コチラをご用意させていただきました♡

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfiRL0zYFkwoPCVKwyqD9FlGsXLyGxg5e_n5ZWLi9AEMy_mhA/viewform?usp=sf_link

 

まとめ

 

自分の好きなこと

自分がやりたいと思っていること

自分が考えていること

などなど、

ポイントは、

自分の本当の感情を

勇気をだして、思い切って、認めてみよう!

そして、発信してみよう!!

 

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